Ból pleców bez paniki: jak odróżnić przeciążenie od sygnałów alarmowychSkąd bierze się ból kręgosłupa: kilka częstych mechanizmów Ból pleców potrafi wracać falami i nie zawsze wynika z „dysku”. Najczęściej działa suma bodźców: stres i napięcie, przeciążenie w domu, spadek regeneracji. Objaw potrafi być intensywny, a jednak dobrze się cofa. Typowy układ to ból po sprzątaniu lub pracy w pochyleniu. Jeśli objaw maleje po rozruszaniu, często w grę wchodzi przeciążenie tkanek […]